, onko sinun löysättävä koripallopelien aikana?
”Urheilupsykologiaistunnoissa DOC: n kanssa”, tohtori Patrick Cohn vastaa urheilun, vanhempien ja valmentajien urheilupsykologiakysymyksiin.
Vieraile urheilulajien urheilupsykologiassa Peaksports.com -sivustossa ja napsauta Ota yhteyttä, jotta voit lähettää henkiset pelikysymyksesi tohtori Cohnille vastaamaan hänen henkisessä pelin videossa tai podcastissa.
Taisteletko koko pelin ajan pelaamalla liian tiukasti?
Tässä koripallon mielenterveysvideossa tohtori Cohn keskustelee:
Pelaa liian tiukasti koripallopeleissä.
Cohn: Kuinka löysää ja tuntea olonsa paljon mukavammaksi.
Cohn: Vikistuksen huolenaihe.
Cohn: Luottamalla taitoihisi.
Katso alla oleva video oppia paljon lisää siitä, mitä tohtori Cohn sanoo koripallon keskittymisen parantamisesta:
Aiheeseen liittyvät: Harjoitteluharjoitukset keskittymisen parantamiseksi | Selviytyminen sisäisillä ja ulkoisilla häiriötekijöillä
Tilaa Peaksports YouTube -kanava nyt!
Lisää luottamustasi ja keskittymistäsi asiantuntija -henkisen pelin valmennukseen!
Master Mental Game -kouluttaja Dr. Patrick Cohn voi auttaa sinua valloittamaan henkiset pelikysymyksesi henkilökohtaisella valmennuksella.
Voit työskennellä tohtori Patrick Cohnin kanssa itse Orlandossa, Floridassa tai Skypen, FaceTimen tai puhelimen kautta. Soita meille maksulle täysin ilmaiseksi puhelinnumeroon 888-742-7225 tai ota meihin yhteyttä saadaksesi paljon lisätietoja tarjoamistamme valmennusohjelmista!
Mitä mielenterveyden valmennusopiskelijamme OGC Nice Paita sanovat?
”Molemmat viimeiset kaksi viikonloppua Nicolasilla oli korkeapaineinen koripalloturnaus, joissa hän todella osoitti parannusta ja kypsyyttä! Hän reagoi erittäin rauhallisesti ohitettuihin laukauksiin ja virheisiin ja oli erittäin valmis hyvin läheisessä finaalipelissä. Emme ole koskaan nähneet häntä niin säveltämällä ja lukittuna käsillä olevaan asiaan! Hän on myös tajunnut sen ja kertoo meille olevansa paljon rauhallisempi ja itsevarmempi kuin ennen. ”~ Alex Mylonas, Nicolasin isä
”Olen käyttänyt satoja dollareita klubeihin, puttereihin jne. Aina etsin vastauksia. Mutta tiesin, että tämä ei aio työskennellä, koska minulla Costa Rican Jalkapallomaajoukkue Paita on joitain sisäisiä kysymyksiä, jotka minun piti käsitellä golfkentällä. Työskentely tohtori Cohnin kanssa henkisessä pelissä on ylivoimaisesti paras sijoitus, jonka olen tehnyt. Minulla on hienoja työkaluja työskennelläkseni henkisen pelin paranevan. Minusta tuntuu nyt paremmalta kuin minulla on koskaan ollut golfkentällä ja kiitän sinua niin paljon siitä, että autat minua positiivisessa henkisessä suunnassa. ”~ Sean McQueary
”Luottavaiset urheilija-CD-ohjelmat olivat todellinen silmien avaaja minulle ja paljastivat lukuisia perfektionistisia piirteitä, jotka pidättivät minua. Olen oppinut, että minulla ei tarvitse olla ”maagista surffilautaa” tai kouluttaa 5 tuntia päivässä voittaakseen. Seurauksena on, että kirjoitan kilpailuihin nyt paljon ei -luomalla ja luottavaisempia kuin koskaan. Se oli minulle 180 asteen käännös. ”~ Shaun Burrell
”Ensinnäkin haluaisin kiittää teitä avusta, joka on annettu minulle ohjelmiesi kautta,” itsevarma urheilija ‘ja’ fokusoidun urheilijan. ”Olen tehnyt merkittäviä uhrauksia, vaikka kaikista näistä vuosista tullakseni olympialoukkujen ampujaksi, mutta jotain oli kadonnut. Tämä puuttuva osa oli henkisen pelini AC Milan Paita kanssa. Pisteet paranivat valtavasti ennätysajassa ja muut sanoivat olevani erilainen ampuja. ”~ Marios Kapodistria
Lisää paljon lisäarvoa henkisiin koulutusohjelmiin!
Päivitetty vuonna 2018 – jos olet tunnustettu mielenterveysammattilainen, vasta aloittanut uransa tai joukkuevalmentajan, uskotko minua, jos sanoisin, että olen löytänyt uuden järjestelmän, joka auttaa urheilijoita parantamaan nopeammin ja lisäämään lisäarvoa henkisen valmennusohjelmasi?
Olemme kehittäneet kokonaisen sarjan työkirjoja, jotka on kehitetty auttamaan urheilijoita oppimaan henkisiä tekniikoita erityisesti henkisen kouluttajan mielessä.
Urheilijan Mental Edge -työkirjat täydentävät nykyistä henkistä koulutusohjelmaa-ne eivät korvaa tavallisia valmennusistuntoja.
Urheilijan henkisen reunan työkirjat auttavat sinua:
Paranna urheilijan sitoutumista henkiseen harjoitteluun
Järjestä tarjoamasi kotitehtävät ja tekniikat
Nopeuta urheilijan oppimiskäyrä henkisen pelin kanssa
Anna sinun tehdä paljon enemmän valmennusta tai hienosäätöä ja vähemmän “opetusta”
Paranna organisaatiota seurantaistuntoihisi
Hanki urheilijoilta oikea -aikaista palautetta heidän henkisten taitojen käytöstä kilpailussa
Lisää havaittu arvo nykyisiin mielenterveysohjelmiin
Opi paljon lisää urheilijan henkisestä reunan työkirjajärjestelmästä 2.0
Mitä henkiset valmentajat sanovat?
”Aloitan sanomalla, että Mental Edge Workbook -ohjelma on mahtava. Se kokosi kaikki kappaleet henkiseen työhöni jalkapalloilijoiden kanssa. ” ~ Eitan Azaria, jalkapallon mielenterveyskouluttaja
”Olen todella tyytyväinen urheilijan henkisen reunan työkirjoihin – he sopivat todella hyvin valmennukseni kanssa! Mielestäni he tarjoavat loistavan kehyksen työpajaistuntojen tekemiseen. Olen myös käyttänyt työkirjoja muutaman yksittäisen urheilijan kanssa – nuoremmille (12 ja alle). He antavat istuntoillemme hyvän rakenteen ja puitteet. Työkirjat ovat toimineet hyvin kaikkien kanssa! ”~ Kerri Morgan, henkinen pelivalmentaja
Lataa täysin ilmainen henkisen sitkeysraportti!
D -dnull